Psychotraumatologia
Pomoc po doświadczeniach traumatycznych
Konsultacje i wsparcie psychologiczne, gdy trudne doświadczenia wpływają na Twoje emocje, relacje i poczucie bezpieczeństwa.
Poznaj zakres pomocyPrzestrzeń, w której można zebrać myśli
Pomoc po doświadczeniach traumatycznych oraz konsultacje i psychoedukacja dla dorosłych z ADHD i w spektrum autyzmu.
Paulina Paruszyńska-Jasikowska
180 zł za każdą wizytę · 50 minut
Sprawdź dostępne terminy
Gabinet przy ul. Łąkowej 26/15
W gabinecie Zebrane Myśli przy ul. Łąkowej 26/15 w Redzie prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne dla dorosłych i młodzieży od 16. roku życia. Możesz zgłosić się z lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach, przeciążeniem lub potrzebą wsparcia po trudnych doświadczeniach.
Pierwsze spotkanie służy poznaniu Twojej sytuacji, określeniu potrzeb i ustaleniu odpowiedniej formy dalszej pomocy. Konsultacja trwa 50 minut i kosztuje 180 zł. Wizytę możesz zarezerwować przez kalendarz lub umówić telefonicznie pod numerem 455 582 032.
Sprawdź, jak wygląda pierwsza wizytaO mnie
Jestem psycholożką. Obecnie uczestniczę w szkoleniu z psychoterapii psychotraumatologicznej opartej na nurcie psychoanalitycznym, prowadzonym przez Fundację Pomorskie Centrum Psychotraumatologii. Prowadzę konsultacje psychologiczne, wsparcie i psychoedukację w Redzie oraz online.
Moje doświadczenie obejmuje pracę terapeutyczną z dziećmi w spektrum autyzmu oraz współpracę z ich rodzinami. Wspierałam rodziców w rozumieniu potrzeb dziecka i korzystaniu z wypracowanych rozwiązań w codziennym życiu. Obecnie koncentruję się na konsultacjach i psychoedukacji dla dorosłych osób z ADHD i w spektrum autyzmu.
W konsultacjach korzystam z technik poznawczo-behawioralnych oraz perspektywy psychoanalitycznej. Sposób pracy dostosowuję do potrzeb i sytuacji osoby zgłaszającej się po pomoc. Regularnie korzystam z superwizji.
Jak mogę pomóc
Psychotraumatologia
Konsultacje i wsparcie psychologiczne, gdy trudne doświadczenia wpływają na Twoje emocje, relacje i poczucie bezpieczeństwa.
Poznaj zakres pomocyNeuroróżnorodność
Konsultacje i psychoedukacja dla dorosłych. Przestrzeń na zrozumienie siebie, własnego funkcjonowania i codziennych potrzeb.
ADHD i spektrum autyzmuDodatkowe obszary pomocy
Konsultacje i wsparcie w obniżonym nastroju i trudnościach codzienności.
Poznaj zakres wsparciaRozmowa o przeciążeniu pracą, odpoczynku, granicach i możliwościach zmiany.
Poznaj zakres wsparciaIndywidualne konsultacje dotyczące trudności rodzinnych i partnerskich, komunikacji i granic.
Poznaj zakres wsparciaMożesz zgłosić się także z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem, wyzwaniami rodzicielstwa lub ważnymi zmianami w życiu. Prowadzę spotkania indywidualne dla osób dorosłych oraz młodzieży od 16. roku życia.
Pierwszy krok
Wybierz konsultację w gabinecie w Redzie lub online i sprawdź dostępne terminy. Jeśli wolisz, możesz napisać lub zadzwonić.
Pierwsza wizyta krok po krokuRezerwacja wizyty
Bez zakładania konta. W kilku prostych krokach.
Sprawdzanie najbliższego wolnego terminu…
Ładowanie terminów…
Wybierz godzinę pod dowolnym dniem. Czas polski (Europe/Warsaw).
Jak dojechać
Wejście przez klatkę B. Na domofonie wybierz numer 15. Gabinet znajduje się na drugim piętrze, po lewej stronie. Możesz wejść bez pukania do poczekalni.
Ogólnodostępny bezpłatny parking znajduje się przy ul. Łąkowej, także przed budynkiem gabinetu. Spotkania odbywają się po wcześniejszym umówieniu wizyty.


Przed konsultacją
Gabinet Zebrane Myśli znajduje się przy ul. Łąkowej 26/15 w Redzie. Wejście prowadzi przez klatkę B, a gabinet mieści się na drugim piętrze, po lewej stronie. Na domofonie wybierz numer 15. Przy ulicy i przed budynkiem jest ogólnodostępny bezpłatny parking.
Zobacz wskazówki dojazduKażda konsultacja indywidualna kosztuje 180 zł i trwa 50 minut. Cena i czas spotkania są takie same w gabinecie w Redzie i online.
Prowadzę indywidualne konsultacje psychologiczne dla dorosłych oraz młodzieży od 16. roku życia. Konsultacje i psychoedukacja dotyczące ADHD i spektrum autyzmu są skierowane do osób dorosłych.
Możesz zgłosić się z lękiem, obniżonym nastrojem, stresem, przeciążeniem pracą, trudnościami w relacjach lub po trudnych doświadczeniach. Oferuję także konsultacje i psychoedukację dla dorosłych z ADHD i w spektrum autyzmu. Nie musisz samodzielnie wybierać obszaru pomocy przed pierwszym spotkaniem.
Porozmawiamy o Twojej sytuacji, trudnościach i potrzebach. Omówimy zasady współpracy i poufności, a pod koniec wspólnie ustalimy dalsze kroki. Nie musisz mieć przygotowanych notatek ani gotowych odpowiedzi.
Pierwsza wizyta krok po krokuWybierz w kalendarzu konsultację w gabinecie lub online i dostępny termin. Możesz również zadzwonić pod numer 455 582 032 lub napisać na kontakt@zebranemysli.pl.
Przejdź do kalendarza